Yoga individueel

Je kunt hier aan denken als bijvoorbeeld :

    • Groepen je niet liggen.
    • Wanneer je een handicap hebt.
    • Wanneer de tijden van de groep je niet uitkomen.
    • Wanneer je al erg ver bent in je zwangerschap en je je toch nog wilt voorbereiden op de bevalling.
    • Wanneer je te pijnlijke emoties hebt om in een groep lessen te volgen.
    • Wanneer je je samen met je partner wilt voorbereiden op de bevalling. In een partnersessie kijken we samen wat je partner kan doen om jou zo goed mogelijk te ondersteunen.
    • Nu in de coronatijd met voldoende afstand.

Als je na je bevalling er nog niet aan toe bent om iedere week op een vast tijdstip naar een groepsles te komen. Het is ook mogelijk ontzwangeren aan huis te krijgen met je baby erbij! Hierbij kan ook een combinatie worden gemaakt met babymassage. Je kunt hier ook aan denken samen met een vriendin/kennis of familie.

De individuele yogabegeleiding wordt op Hoofdweg 87 in De Krim of  bij jou thuis gegeven.

Het uurtarief is €45.

Voor een partnersessie van 1,5 uur € 60 ,  2 sessies voor €90