Hallo Yoga liefhebber, De scholen beginnen weer en het nieuwe yoga seizoen ook. Fijn om elkaar opnieuw te inspireren en te bekrachtigen in het samen doen van yoga. Met veel plezier begeleid ik je op je weg naar binnen, het contact met jezelf in de yogaoefeningen. Welkom!

Ouder en kind yoga Zaterdag 24 september 10:00-11:00 Nog even nagenieten van de zomer met de ouder en kind yoga in De Krim. Dit doen we door zomerse bellen te blazen. We laten ons inspireren door het mooie boek: Ik ben een zon. Hier hoort natuurlijk een zonnegroetje bij. Maar ook krabbetjes op het strand. Van uit het krabbetje kunnen we goed de yogaoefening van de brug doen, hier kunnen de mama's mooi bij helpen. Zo gaan we weer fijn samenwerken. De bokkende ezel en de duikelaar gaan we mee spelen en wie weet van hier uit ook een handstand oefenen... En dan lekker uitrusten in de hangmat! Geef je op via deze link: Ouder en kind yoga

Carpe Diem ofwel pluk de dag! Eén van de vaardigheden die je verkrijgt door het regelmatig beoefenen van yoga is meer ontspannen in je dag staan. Controle loslaten en vertrouwen. Ken je dat gevoel? wanneer je ontspant in de dag merk je dat alles precies op zijn plek valt, alles goed is zoals het is, en zoals het loopt. Mijn intentie van de yogalessen is ook dat je je eigen kracht steeds meer ervaart in jezelf. Dat je gaat stralen als een ster!

Aankomende week starten de wekelijkse lessen weer allemaal. Bij Yoga Motive kun je het aanbod bekijken.

Schrijf je in voor jouw gratis proefles om een van de lessen van Yoga Motive te ervaren.

Zonnegroet! Swaentje