|
|
|
|
|
Nog even de laatste restjes van de winter eruit werken.
|
|
Daarom was vroeger ook de gewoonte met Pasen je hele huis schoon te maken. Tegenwoordig dragen we als vrouwen ook veel meer zorg en aandacht voor onszelf en ons lichaam.
|
|
Wat heb jij nodig om jezelf te balanceren? Om fris en fruitig de lente in te gaan? Met goede zin en open voor nieuwe avonturen?
|
|
|
|
|
Klik in de afbeelding van de het lammetje voor het filmpje :) En doe direct mee met je kind(eren)
|
Ook heerlijk voor volwassenen en alle leeftijden!
|
Voel je daarna open en klaar om je dag, of nacht in te gaan en te genieten van alle fijne dingen die bij de lente horen :)))
|
|
|
|
Kinderzonnegroet met olifant
|
Klik in het zonnetje en ga vrolijk verder met de zonnegroet met extra uitdaging van een evenwichtshouding erbij.
|
|
|
|
|
We zitten midden in een eclips seizoen. 14 Maart met de volle maan was er een maansverduistering en 29 maart is er een zonsverduistering. De 2 weken ervoor en de 2 weken erna doen ook nog mee. Het eclipsseizoen is dan 6 weken.
|
Dit zijn weken waarin , wanneer je je hier bewust op afstemt, meer bewust kunt worden. Je maakt bewust gebruik van de helende energieën die in de kosmos aanwezig zijn. Je persoonlijke groei krijgt en boost. Voel maar....
|
De yoga zaterdag op 12 april is het einde van dit eclips seizoen.
Eén week voor Pasen. Dit is een prachtige dag, een piek, om naar toe te leven. Deze dag gaan we diep diep aarden en verbinden met ons lichaam om helemaal present te zijn in deze mooie tijd van het jaar 2025.
|
|
Verbinden met je lichaam doe je met je aandacht, je adem, beweging. Ook met voeding. Soms heb je momenten in je leven dat je voelt dat bepaalde voeding niet meer bij je past.
|
|
Dingen weglaten is niet makkelijk.
|
|
Voeding juist toevoegen waar je blij van wordt, en die er voor zorgt dat de oude behoefte verdwijnt is fijn.
|
Juist door hier samen bewust aandacht aan te geven en te delen is het makkelijker oude voedingspatronen te doorbreken en elkaar te inspireren!
|
|
"Wees het middelpunt in de as van het bestaan en je zal rust ervaren."
|
|
|
|
Yoga Zaterdag 12 april 2025
|
Klik voor meer info en/of aanmelden in de afbeelding van de yogavrouw met grote voeten :))
|
|
Bel of mail gerust voor meer info:
|
|
|
|
|
Wil je eerdere nieuwsbrieven met filpjes erin nalezen en doen?
|
|
Ze staan allemaal gesorteerd bij nieuws op de site van Yoga Motive
|
|
|
Doe je gelijk mee met de opwarmoefeningen van de hormoonserie? Niets nodig, behalve jezelf.
|
|
Klik in de afbeelding van de blije vrouw in de zon
|
|
|
|
De aankomende 2 weken is er de gelegenheid ook online mee te doen met de woensdagavond les. (Deze 2 weken zijn alleen voor vrouwen die al bekend zijn bij mij, bij Yoga Motive) 26 maart en 2 april 20:00-20:15 uur
|
|
|
Vanaf de yoga-zaterdag is de online yoga op iedere helft van de maand:
|
|
Zaterdag 14 juni 09:00-10:15
|
|
Zaterdag 14 september 09:00-10:15
|
|
Zaterdag 12 oktober 09:00-10:15
|
|
Zaterdag 16 november 09:00-10:15
|
|
|
|
Meivakantie 27 april t/m 5 mei 2025
|
|
|
|
|
|
|
|
|
